Программа детокса нацелена на частичную разгрузку организма путем его очищения от токсинов и шлаков. В нашем организме очень важен кислотно-щелочной баланс, который из-за неправильного питания, плохой экологии, вредных привычек часто смещен в сторону закисления. Это может привести к повышенной отечности, снижению иммунитета и хрупкости костей. Детокс-питание направленно на ощелачивание всех сред организма и восстановление идеального кислотно-щелочного равновесия. Программа позволит максимально освободить организм от токсических элементов, отрицательно воздействующих на работу всех внутренних органов и головного мозга.
Особенностью нашей программы детокса является то, что она включает в себя не только соки и смузи, но и разнообразные диетические блюда. Она позволяет плавно очистить организм, без стресса и вреда здоровью.
Составляя меню детокс-рациона, мы максимально исключили те продукты, которые имеют кислую рН, то есть являются кислотообразующими. К таким продуктам относятся, прежде всего, животные белки, такие как мясо, молоко и молочные продукты, яйца. При этом, мы включаем небольшое количество рыбы и морепродуктов, которые являются ценным источником необходимых жирных кислот и легкого белка. Такой подход позволяет сохранить мышечную ткань во время очищения вашего организма, в отличие от многих других предлагаемых курсов детокс питания.
Рекомендации при детокс-диете
Для получения ожидаемого эффекта от Детокс-очищения мы настоятельно рекомендуем отказаться от алкоголя, газированных напитков, кофе и черного чая на данный период, так как они являются самыми мощными окислителями. Также детокс – хороший повод избавиться от вредных привычек, таких как курение, которое, кстати говоря, также способствует закислению организма.
Программа детокс-питания рассчитана на 10 дней и может применяться от 1 до 4 раз год.
Кому противопоказана программа:
- беременным и кормящим женщинам, детям
- при мочекаменной болезни, холецистите, сахарном диабете, заболеваниям соединительной ткани (артрит, СКВ), болезнях сердечно-сосудистой системы
- при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта
- спортсменам в период активных тренировок и соревнований
Рекомендованный калораж: 1200 Ккал для женщин и 1600 Ккал для мужчин
*Выбор блюд – это инновация компании Yamdiet в сфере здорового питания. Вы можете выбирать любимые блюда для вашего рациона в нашем мобильном приложении, что никак не повлияет на достижение поставленных целей. Также возможно исключение ингредиентов из рациона, вызывающие аллергические реакции. Данные опции максимально персонализируют ваше питание, и мы не берем дополнительной платы за индивидуальный подход.
Как мы работаем
Light 900 ккал — рацион для быстрого снижения веса или основа правильного питания, при комбинированном типе питания.
Slim 1300 ккал — рацион для комфортного снижения веса.
Balance 1800 ккал — рацион для поддержания формы и тех, кто хочет просто правильно питаться.
Aesthetic Detox — детокс программы для детоксикации и обогащения витаминами всего организма.
Мы готовим блюда для вас
Мы готовим блюда на собственном производстве, четко следуя рецептурам правильного питания, используя только диетическое мясо: говядину, рыбу, филе индейки и курицы
Доставляем вам в руки
В день доставки с вами созванивается курьер службы логистики и договаривается о удобном времени доставки.
Вы вкусно питаетесь и добиваетесь целей
А еще экономите свое драгоценное время!
Начните прямо сейчас, закажите пробный рацион на 2 дня
Преимущества
Вы достигните видимого результат через 2 недели
Разнообразное, сбалансированное меню разработанное совместно с профессиональными диетологами
Детокс напитки с каждым заказом для закрепления результатов
Вы достигните видимого результат через 2 недели
Разнообразное, сбалансированное меню разработанное совместно с профессиональными диетологами
Детокс напитки с каждым заказом для закрепления результатов
Егор Ривера
- Создатель меню всей Эстетик кухни
- Собрал замечательную команду профессионалов, любящих свое дело
- Кулинарный вдохновитель всей нашей команды
Для тех, кто хочет быстро избавиться от лишних килограммов
Для тех кто хочет быстро, вкусно и безопасно похудеть
Balance 2500
Для тех кто хочет поддерживать свое тело в тонусе
Комфортная детоксикация организма на основе напитков из натуральных овощей и фруктов
Выберите количество дней
Выберите желаемое количество дней
Доставка осуществляется 3 раза в неделю.
С 19:00 до 23:00, но всегда сможем подобрать удобное время для вас
Зона бесплатной доставки выделена цветом.
Не нашли свою локацию на карте — позвоните и мы все решим.