Здоровое питание на — каждый день для похудения, поддержания или набора веса с — доставкой на — дом в Казани

Останется лишь разогреть и съесть. Никаких очередей в супермаркете, долгой готовки и мытья посуды.

Если вы поставили перед собой цель сбросить лишний вес, начать вести активный образ жизни, либо просто поддерживать оптимальную форму, компания Chakula станет для вас незаменимым помощником!

Шаг выбрать программу

Мы не только самостоятельно закупаем свежие продукты и готовим вкусную и полезную еду, мы предлагаем всем желающим здоровое, разноплановое питание.

Отличный вариант для людей, желающих похудеть благодаря ограничению потребления калорий. Меню рассчитано на пять приемов пищи.

Готовая еда казань

У нас доступен САМОВЫВОЗ!
Адрес офиса в Казани

Бесплатная доставка осуществляется в пределах г. Казани

Бизнес-ланчи доставляются в пределах города Казань
Заказы на бизнес-ланчи на текущий день принимаются до 11:00, все заказы в текущий день принимаются до 11:00

Задайте все имеющиеся вопросы по телефону горячей линии:
8 (843) 208-58-68
8 (937) 005-58-68

Мы будем рады Вашему звонку, и с удовольствием ответим на все вопросы!

Наш врач-диетолог

Важный критерий при выборе питания – ваше самочувствие.

MagicMenu подсчитывает оптимальную калорийность специально для вас и, исходя из этого, составляет рацион, который позволит чувствовать себя в хорошем расположении духа и достичь идеальной фигуры.

Стоимость питания с индивидуальной калорийностью

Каша овсяная на молоке с медом

Состав: хлопья овсяные, молоко, мед, масло сливочное.

Перец, фаршированный булгуром и сыром

Состав: перец красный, лук репчатый, булгур, зелень, чеснок, сыр.

Суп-пюре из цветной капусты с тертым пармезаном

Состав: капуста цветная, чеснок, лук репчатый, пармезан, масло оливковое, зелень.

Треска с зеленой фасолью и гречей

Состав: треска филе, гречневая крупа, стручковая фасоль, морковь, лук, масло растительное.

Сырники с сушеной вишней

Состав: творог, конфитюр вишневый, яйцо куриное, крупа манная, мука, вишня сушеная, масло растительное.

Тыква, тушенная с травами и фетой

Состав: тыква, масло сливочное, фета, сахар, травы прованские.

*На фото изображена возможная сервировка

*На фото изображена возможная сервировка

Каша овсяная на молоке с медом

Состав: хлопья овсяные, молоко, мед, масло сливочное.

Перец, фаршированный булгуром и сыром

Состав: перец красный, лук репчатый, булгур, зелень, чеснок, сыр.

Суп-пюре из цветной капусты с тертым пармезаном

Состав: капуста цветная, чеснок, лук репчатый, пармезан, масло оливковое, зелень.

Треска с зеленой фасолью и гречей

Состав: треска филе, гречневая крупа, стручковая фасоль, морковь, лук, масло растительное.

Сырники с сушеной вишней

Состав: творог, конфитюр вишневый, яйцо куриное, крупа манная, мука, вишня сушеная, масло растительное.

Тыква, тушенная с травами и фетой

Состав: тыква, масло сливочное, фета, сахар, травы прованские.

Частые вопросы

Сколько калорий содержат рационы?

Что если мне будет не хватать (буду чувствовать голод)?

Зачем нужно регистрироваться на сайте?

Как осуществляется доставка?

Могу ли я менять время и место доставки?

Как составляется программа питания?

Есть ли какие-то ограничения по питанию?

Заполните анкету и закажите свою программу питания с доставкой на дом

Делаем с душой

Мы готовим полезное питание, поэтому используем только свежие натуральные продукты и тщательно отбираем поставщиков.

У нас в меню около 150 блюд и каждый месяц появляются новые. Наши рационы подходят всем, кто питается с умом и не хочет тратить время на готовку.

Идеальное КЖБУ

Наше меню разрабатывается диетологом и нутрициологом, чтобы у каждого блюда были идеально подобраны калорийность, содержание белков, жиров и углеводов

В каждом пакете — всё что нужно для полноценного приёма пищи

с описанием, расчетами КБЖУ и советами по приему и хранению пищи

Рационы от специалистов по питанию

Блюда разработаны специалистами по здоровому питанию. Показатели КБЖУ в каждом блюде отточены до идеала. Одни и те же блюда в разных программах питания могут иметь разные КБЖУ, соответствующие целям клиента.

Разнообразное меню

Каждый сезон мы готовим 150 разных блюд. Клиент, питающийся с нами год, попробует 600 блюд. Питание действительно сбалансированное, так что вас ждут не только овощи, но и блюда из мяса, десерты, каши, питательные салаты.

Ежедневная закупка свежих продуктов

Скоропортящиеся продукты заказываем каждый день. Работаем с проверенными поставщиками. Если у поставщика со временем снижается качество продуктов, ищем нового. Вообще задача повара-технолога — найти поставщиков с лучшим качеством в городе.

Ответственность за правильное питание

К сожалению, некоторые ПП-доставки используют нездоровые ингредиенты и показывают неверные КБЖУ. Мы не позволяем себе такого и покупаем только свежие продукты. Мы за здоровую пищу.

Отзывы клиентов

Ещё больше отзывов по хештегу #PerfectBalance в

Как узнать уровень своей активности

Сидячая, в офисе или за рулём. Ходите мало и/или недалеко.

Физической нагрузки нет.

Небольшой физический труд или долгие пешие прогулки: например, сборка мебели, работа курьером.

Интенсивные, от 20 минут 1–3 раза в неделю: плавание, катание на коньках или велосипеде, бег трусцой.

Физическая: занимаетесь погрузкой-разгрузкой, нетяжелой работой на стройке.

Интенсивные, 30 минут до 3–4 раза в неделю.

Тяжёлая и длительная: часто таскаете тяжёлые предметы, строите, работаете с землей или по хозяйству.

Интенсивные силовые упражнения 60–80 минут 4 и более раз в неделю: тяжелая атлетика, борьба.

Тяжёлая и длительная: часто погружаете-разгружаете тяжёлые предметы, строите, работаете с землей или по хозяйству.

Интенсивные силовые упражнения от 60 минут 5–7 раз в неделю: тяжелая атлетика, борьба.

Смотрите видео: ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ #1. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ MEAL PREP by Olya Pins

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Вкусная Еда!
Добавить комментарий

активностьработатренировки